¿Puedo hacer ejercicio embarazada?
Esta interrogante apuesto a que todas las embarazadas se la han hecho alguna vez. La buena noticia es que sí es posible e inclusive muy recomendada. Sin embargo, te dejo algunos puntos a tomar en cuenta: 🔸 Si antes de quedar embarazada ya tenías actividad física, lo más probable es que ¡puedas continuar! 🏃🏻♀️🔸 Si […]
Embarazo y parto (Artículo de prueba)
Mitos y verdades sobre el postparto Aunque en un principio parece que todas las complicaciones para la mujer durante el embarazo finalizan una vez que se ha dado a luz, esto no es en absoluto cierto. De hecho se comienza una etapa igualmente importante que puede llegar a tener unas implicaciones aún mayores. El postparto. Sin […]
