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Mi bebé de 4 meses, ¡no duerme!

Aviso importante: el siguiente artículo tiene información general sobre sueño infantil. Si deseas que se evalúe tu caso particular, lo mejor es que puedas agendar una consulta de lactancia de sueño infantil con un especialista. A los 4 meses de vida, el desarrollo neuronal de tu bebé es increíble y sueño evoluciona rápidamente. Hasta antes […]

Grietas y dolor al dar de lactar, ¿por qué ocurren y cómo lo resuelvo?

Aviso importante: el siguiente artículo tiene información general sobre lactancia. Si deseas que se evalúe tu caso particular, lo mejor es que puedas agendar una consulta de lactancia aquí. Si bien es común escuchar que una mamá pueda tener grietas o dolor al dar de lactar, no es algo que debamos normalizar: la lactancia no […]

¿Estoy realmente preparada para destetar?

Una cree que quiere destetar con todas sus fuerzas.. Hasta que llega ese momento y se da cuenta que no estaba preparada. Antes de iniciar esta etapa, te dejo un checklist de preguntas para identificar si ha llegado ese momento: Si leyendo estas preguntas has corroborado que tu decisión está tomada, pues, ¡ha llegado el […]

¿Pasarle a su cuarto para destetar?

Un destete implica un cambio importante en la relación de mamá y bebé, y es justamente por ello que para hacerlo respetuosamente se requiere de tiempo y mucha paciencia con esta transformación. De hecho, se sugiere que durante un destete no hayan eventos fuera de la rutina normal del bebé o niñx, tales como: Y […]

¿Es posible dormir con tu bebé de forma segura? Tips de seguridad

El colecho es la forma de dormir que la humanidad ha practicado por excelencia casi toda su existencia, es decir, que padres y crías duerman juntos, en un mismo espacio, facilitando la lactancia materna nocturna. Dormir con tu bebé es una de las formas en la que probablemente podrás descansar más y mejor, ya que […]

¿Cómo conciliar el trabajo remoto con la maternidad?

Honestamente, creo que nunca pude conciliar ambos mundos al 100%. Por lo general, mientras estaba trabajando sentía culpa de no ver a mi bebé. A su vez, cuando veía a mi bebé, me llegaba el típico síndrome del impostor: sentir que me estaban pagando por funciones a las que no me podía dedicar al 100%, […]

¿En qué horarios puedo extraer más leche?

Es muy común que el extractor de leche nos baje la moral cuando vemos salir poquita leche de él, pero te tengo una buena noticia: el extractor no mide tu producción. Tu bebé es el mejor extractor que puedas tener, y el extractor solo saca “lo que sobra”. Así que si tu bebé está subiendo […]