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¿Puedo hacer ejercicio embarazada?
Esta interrogante apuesto a que todas las embarazadas se la han hecho alguna vez. La buena noticia es que sí es posible e inclusive muy recomendada. Sin embargo, te dejo algunos puntos a tomar en cuenta: 🔸 Si antes de quedar embarazada ya tenías actividad física, lo más probable es que ¡puedas continuar! 🏃🏻♀️🔸 Si […]
Embarazo y parto (Artículo de prueba)
Mitos y verdades sobre el postparto Aunque en un principio parece que todas las complicaciones para la mujer durante el embarazo finalizan una vez que se ha dado a luz, esto no es en absoluto cierto. De hecho se comienza una etapa igualmente importante que puede llegar a tener unas implicaciones aún mayores. El postparto. Sin […]
Sueño Infatil (Artíclo de prueba)
Los buenos hábitos del sueño: ¿cuántas horas de sueño necesita su niño? Los padres quieren saber cuántas horas de sueño se les recomienda a los bebés, a los niños pequeños, a los niños en edad escolar y a los adolescentes. Aunque es cierto que las necesidades del sueño varían de persona a persona, existen pautas […]
Catarsis de mamá (Artículo de prueba)
En una sociedad altamente adultocéntrica, la infancia no tiene cabida. Menos aún cuando se encuentra en sus primeras etapas de desarrollo. Así, vemos a los y las bebés dentro de un proceso evolutivo donde el fin último es llegar a ser personas adultas. Este proceso lineal hace que no podamos analizar al bebé en su presente, […]
Alimentación Mixta (Artículo de prueba)
¿Qué pasa hago lactancia mixta con fórmula? La lactancia mixta se puede realizar con leche materna (lactancia en diferido) o leche de fórmula. Lo importante es seguir unas pautas adecuadas para proteger tu lactancia materna, basadas fundamentalmente en evitar biberones genéricos y usar un biberón diseñado a medida Happymami. Así por un lado evitarás que tu cuerpo […]
Porteo (Artículo de prueba)
Porteo, ventajas y beneficios de llevar al bebé en contacto directo El porteo crea un sentimiento de protección y transmite tranquilidad Llevar al bebé cerca es una experiencia maravillosa que crea un sentimiento de protección y el inicio de una estrecha relación entre hijos y padres. Poder estar tan cerca del porteador (madre-padre) transmite mucha tranquilidad a […]
Lactancia Mixta (Artículo de prueba)
Todo lo que necesitas saber sobre la lactancia mixta Cuando el bebé toma pecho y biberón a la vez La lactancia mixta se da cuando el bebé se alimenta a la vez del pecho materno y del biberón con leche artificial. Se considera el término intermedio entre la lactancia materna exclusiva, con todos los beneficios nutricionales que aporta, y la lactancia artificial. ¿Por qué […]
Destete (Artículo de prueba)
El destete La edad en que ocurre el destete por completo, es decir, que el niño abandona definitivamente la leche materna, es variable y está influido por factores de muy diversa índole, tanto biológicos como sociales y culturales. Hoy sabemos que no existen razones científicas por lo que se deba recomendar dejar la leche materna […]
¿En qué horarios puedo extraer mas leche?
Es muy común que el extractor de leche nos baje la moral cuando vemos salir poquita leche de él, pero te tengo una buena noticia: el extractor no mide tu producción. Sin embargo, si sabemos cuáles son esos mejores momentos del día para sacar más leche de él, podemos sacarle partido y hasta hacer un […]
