¿Puedo hacer ejercicio embarazada?
Esta interrogante apuesto a que todas las embarazadas se la han hecho alguna vez. La buena noticia es que sí es posible e inclusive muy recomendada. Sin embargo, te dejo algunos puntos a tomar en cuenta: ? Si antes de quedar embarazada ya tenías actividad física, lo más probable es que ¡puedas continuar! ??♀️? Si […]
